Reisen und Heilen mit den Hardungs
17.10-23.10 2027
in Sardinien
Horizonte der Heilung
Manche Reisen führen uns an neue Orte.
Andere führen uns zurück zu uns selbst.
Sardinien schenkt beides:
Weite Landschaften, das Licht des Mittelmeers und die Möglichkeit, den Blick auf das eigene Leben neu auszurichten. In einer Zeit, in der viele Menschen ihre Gesundheit zunehmend als etwas erleben, das von außen gesteuert wird, möchten wir einen anderen Weg aufzeigen:
Den Weg zurück zu den eigenen Ressourcen, zur Selbstwirksamkeit und zu einem tieferen Verständnis dessen, was Heilung fördern kann.
Horizonte der Heilung ist mehr als ein Retreat.
Es ist eine Einladung, neue Perspektiven auf Gesundheit, Leben und die eigenen Möglichkeiten zu entdecken.
Eine Reise ans Meer. Eine Reise zu sich selbst. Eine Reise in die eigene Gestaltungskraft.
Was Sie erwartet
Jeder Tag beginnt mit einer gemeinsamen Morgenpraxis:
Meditation, Qi Gong, Atem- und Achtsamkeitsübungen, sanfte Bewegungsimpulse für Körper und Geist.
Anschließend bleibt Zeit, Sardinien zu entdecken: Ausflüge in die beeindruckende Natur, Begegnungen mit der Kultur und Lebensweise der Insel, Zeit für Meer, Ruhe und persönliche Reflexion, gemeinsames Erleben in einer kleinen Gruppe
Am späten Nachmittag und Abend öffnen wir einen geschützten Raum für Vertiefung: Conscious Connected Breathing
(Breathwork), geführte Trance- und Imaginationsreisen, wissenschaftlich fundierte Gesundheitsimpulse, praktische Brain Snacks für den Alltag, Austausch, Humor und Inspiration.
Wir verbinden moderne Erkenntnisse aus Medizin, Neurobiologie und Psychologie mit Erfahrungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und jahrzehntelanger ärztlicher Begleitung von Menschen.
Dieses Retreat ist für Menschen geeignet die neue Kraft schöpfen möchten, die sich gesundheitlich weiterentwickeln wollen, die ihre Selbstwirksamkeit stärken möchten, die offen sind für ganzheitliche Wege der Gesundheit, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen ansprechen möchten.
„Der Mensch ist mehr als seine Diagnose – und Heilung beginnt oft dort, wo Selbstbestimmung wieder möglich wird."
6
Nächte
1:1
Sessions &
in Gruppe
2027
vom 17.10-23.10
2027
Ihre Reisebegleiter
Seit über 30 Jahren verbindet uns eine gemeinsame Leidenschaft:
Menschen auf ihrem Weg zu Gesundheit zu begleiten und die Welt zu entdecken.
Bereits 1994 führte uns eine Reise nach Vietnam, wo wir die Traditionelle Chinesische Medizin unmittelbar kennenlernen und erleben durften.
Seitdem haben wir viele Länder bereist und immer wieder erfahren, wie sehr Reisen den Blick weiten, neue Perspektiven eröffnen und Entwicklung ermöglichen kann.
Diese Erfahrung möchten wir mit Ihnen teilen.
Denn manchmal beginnt Heilung genau dort, wo wir bereit sind, vertraute Wege für einen Moment zu verlassen.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen Sardinien zu entdecken – die Insel, die Natur und vielleicht auch einige bisher unentdeckte Räume in Ihnen selbst.
Marika Hardung
Fachärztin und Heilerin für Integrale Orthopädie
Fachärztin für Orthopädie und langjährige Begleiterin von Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.
Ihre Arbeit verbindet medizinische Kompetenz mit Achtsamkeit, Mitgefühl und einem tiefen Verständnis für die Wechselwirkungen von Körper, Geist und Seele.
Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit Qi Gong, Meditation, Atemarbeit und den Möglichkeiten innerer Entwicklung.
Mit ihrer warmherzigen und klaren Art schafft sie Räume, in denen Menschen sich sicher fühlen, loslassen und neue Erfahrungen machen können.
Dr. med Alexander Hardung
Facharzt für Orthopädie
Facharzt für Orthopädie mit über drei Jahrzehnten Erfahrung in der ganzheitlichen Begleitung von Menschen mit akuten und chronischen Beschwerden. Sein besonderes Interesse gilt den Faktoren, die Heilung fördern: der Verbindung von moderner Medizin, Neurobiologie, Bewegung, Selbstwirksamkeit und innerer Haltung. Mit großer Leidenschaft vermittelt er komplexe medizinische Zusammenhänge verständlich, praxisnah und mit einer guten Portion Humor.
Sein Anliegen ist es, Menschen wieder Vertrauen in die eigenen Ressourcen zu schenken und Wege aufzuzeigen, Gesundheit aktiv mitzugestalten.